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zoom RSS マタニティークラス&産後クラスの日程(2015年9月〜)

<<   作成日時 : 2015/09/15 03:28   >>

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パリのInstitut de Gasquetスタジオで、日本語による妊婦向けエクササイズ、
産後の女性向けエクササイズを実施しています。2015年9月以降の日程は
以下の通りです!

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毎週月曜日(バカンス中は休講です。ただし、万聖節バカンスは開講します)

@ 産後ヨガエクササイズ 10h00-11h15 1歳未満の赤ちゃんの同伴可 

A 妊婦向けエクササイズ 11h15-12h30   

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2015年 

☆ 9月のレッスン:9月14日・21日・(9月28日は出張のため休講)

☆ 10月のレッスン:10月12日・19日・26日 (10月5日は出張のため休講)

☆ 11月のレッスン:11月2日・9日・16日・23日・30日

☆ 12月のレッスン:12月7日・14日 (12月21日・28日はバカンスで休講)

2016年

☆ 1月のレッスン: 1月4日・11日・18日・25日

☆ 2月のレッスン: 2月1日・8日・15日 (2月22日・29日はバカンスで休講)

☆ 3月のレッスン: 3月7日・14日・21日・(28日は祭日で休講)

☆ 4月のレッスン: 4月4日・11日・18日・(4月25日はバカンスで休講) 

☆ 5月のレッスン: 5月9日・23日・30日 (5月16日は祭日で休講)

☆ 6月のレッスン: 6月6日・13日・20日・27日

☆ 7月・8月はバカンスのため休講です。2016年9月12日から再開予定。
 
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場所:Institute de Gasquet http://www.degasquet.com
     98, Boulevard du Montparnasse
     75014 Paris

参加費:20€/回

★ 予約は不要ですが、初めてお越しになる方は、事前にお名前と連絡先を
   お知らせください。それ以降は体調の良い時に自由にお越しください。
   欠席の連絡は特に必要ありません。

★ 当日は動きやすい服装でお越しください。

★ 最寄り駅:
  メトロ4番Vavin下車・徒歩2分
  メトロ6/12/13番MontparnassBienvenue下車・徒歩10分

★ 会場へのアクセス:上記住所にある7Cinemasと書かれた
   看板下の通路を5メートルほど入った左手にガラス戸があ
   ります。戸の右側の「Institute de Gasquet」のインタ
   ーホンを押し、ブザーが鳴ったらドアを手前に引いて(日
   本でいう)2階にあがり、そのまま左手方向の通路を進ん
   でください。ガラス戸を2つほど抜けた奥右手が入り口。 

★ その他、ガスケ協会では、一般の方を対象にしたヨガクラスや
   ガスケ式腹筋運動のクラスがあります(仏語)。

【問合せ先】 Institut de Gasquet (Tel:01-43-20-21-20 (仏語)
   Tel:06-78-76-75-50/ yyneige@gmail.com (日本語)

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