オンライン・応援クラスを開催中!

フランスもCOVID-19感染第2波到来で、今年2回目の外出制限となりました。
冬の寒さに加え、ウイルスという見えない敵との長期戦に、心も身体も大打撃。
そんな不確かな日常で妊娠、出産、育児を体験しなければならない女性たちは
子供のため、家族のために、自分の心がおれてしまわないよう頑張っています。

こんな時期だからこそ大切なのは、心が迷子にならないよう「肉体」という
自分の原点に立ち返ることではないでしょうか。

今回、「応援クラス」と題して、1回30分の格安オンラインレッスンを企画。
妊娠中の方、産後9か月までの方、育児中のお母さんを対象に、それぞれの
時期にあったピンポイント・エクササイズでペリネを保護しつつ筋力維持を
めざします。詳しくはホームページをご覧ください:https://yyneco-paris.com

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