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伝えたい!ペリネを守ること ガスケアプローチのこと
ブログ紹介
「最近トイレが近い」「尿もれパッドが手放せない」「頑固な便秘」「子宮脱って言われたけど」などなど、人には話せない深刻な悩みを持つ女性は世の中に山ほどいます。なのに、これといった予防策にお目にかかることはありませんね、日本では・・・。

そんな女性達に希望を与えてくれる方法が、ここフランスで産まれ発展しつつ
ある。それが、ガスケ・アプローチです。

人体に備わった生理的な機能を尊重し、その働きを助長するというのがガスケ・アプローチの特徴で、その中心にあるのがペリネです。女性が一生を通して自らのペリネを保護すること、それが骨盤底機能不全症の予防につながるというのが、ガスケ医師の考えです。ガスケ医師の理論、実践、そして哲学に触れ、私は日本の女性達に次のことを伝えたいと思うようになりました。

「ペリネを守ること」  「ガスケ・アプローチのこと」

伝えることで、誰もが、いつまでも元気な母親、そして素敵な女性であり続けることができれば・・・。

ブログでは、主にガスケ・アプローチに関わりのある様々な情報を提供していきたいと思います。

連絡先: yneige@sfr.fr (シャランまで)

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2月4日(日)腰痛予防のエクササイズクラス臨時開講!
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2018/01/01 18:50
パリ・エクササイズクラス2017-2018年度日程
長かったバカンスも終わり、9月から新学期が始まりますね! ...続きを見る

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2017/08/24 17:04
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7月ガスケ医師講演会(島根県立大学出雲) あれよあれよという間に時間が飛んで、早夏の帰国も目前になりました。 西日本、山陰地方の皆さんに耳寄り情報です! ...続きを見る

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長らくご無沙汰しておりましたが、春になりパリでのクラスに 午後の一般コース(14時から15時まで)を追加することになりました。 ...続きを見る

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